Skip to content
  • 512 094 451 / 512 094 453
  • zniczpruszkow@zniczpruszkow.home.pl
Facebook-f Instagram Youtube
  • Home
  • Aktualności
  • Drużyna
        • Seniorzy Fortuna I Liga
          • Sztab szkoleniowy
          • Skład
          • Tabela Fortuna 1 Liga
          • Terminarz Fortuna 1 Liga
        • REZERWY
          • Sztab szkoleniowy
          • Tabela i terminarz FOOTBALL MASTERS
        • Piłka ręczna
          • Młodziczki
          • Juniorki młodsze
          • Kontakt
  • Akademia
        • O Akademii
          • Misja i cele
          • Regulamin akademii
        • Dla najmłodszych
          • Pierwszy krok
        • Obozy
          • Obozy zimowe
          • Obozy letnie
        • Przewodnik dla rodziców
          • Filozofia akademii
          • Metody treningowe
          • Składki
        • RACHUNKI BANKOWE
          • Numery Kont
        • Przygotowanie
          • Trening bramkarski i indywidualny
          • Fizjoterapia i przygotowanie motoryczne
        • Wychowankowie
          • Najlepsi w historii
          • Obecnie w I drużynie
          • Obecnie w innych klubach
        • Kontakt
          • Trenerzy oraz koordynator Akademii
          • Trenerzy asystenci
  • Klub
    • Życie klubu
      • Historia
      • Stadion
      • Ciekawostki o Zniczu
    • Informacje
      • Praca
      • Kibice
      • Oświadczenia MKS Znicz
  • Galeria
  • KUP BILET
  • Regulaminy
  • Kontakt

Kącik Kulinarny

Strona główna » Kącik Kulinarny
Read more about the article Owocowo-warzywna sałatka z kurczakiem
Kącik Kulinarny

Owocowo-warzywna sałatka z kurczakiem

Sałatka z kurczakiem wg przepisu trenera Artura Januszewskiego (Wielkość i ilość składników każdy może komponować według własnego uznania)     Składniki : pierś  z kurczaka opakowania rukoli seler naciowy granat…

0 Komentarzy
29 kwietnia 2020
Read more about the article Tortilla z kurczakiem? Pewnie :)
Kącik Kulinarny

Tortilla z kurczakiem? Pewnie :)

TORTILLA Z KURCZAKIEM wg przepisu trenera Daniela Kokosińskiego (Przepis prosty i szybki do przyrządzenia) Składniki : Tortilla (opakowanie 4 sztuki z ziarnami) 600g piersi z kurczaka  Czerwona papryka  Sałata  …

0 Komentarzy
6 kwietnia 2020
Read more about the article Krewetki trenera Węski
Kącik Kulinarny

Krewetki trenera Węski

 MAKARON RYŻOWY Z KREWETKAMI wg przepisu trenera Artura Węski     Składniki: 1 szt. cebuli 250 g krewetek 2 ząbki czosnku 1 szt. czerwonej papryki masło klarowane lub oliwa z…

0 Komentarzy
3 kwietnia 2020
Read more about the article Placki ziemniaczane od trenera Rysia
Kącik Kulinarny

Placki ziemniaczane od trenera Rysia

PLACKI ZIEMNIACZANE wg przepisu trenera Ryszarda Dumały   Składniki:     1 kg - ziemniaków 1/2 szklanki - mąki 2 - jajka 1 - cebula pieprz i sól ( do…

0 Komentarzy
3 kwietnia 2020
Read more about the article Dieta młodego sportowca
Akademia / Informacje / Kącik Kulinarny / Klub

Dieta młodego sportowca

Wychowanie w sporcie jest nam niezmiernie bliskie, ale troska o prawidłowe odżywianie dzieci to podstawa kształtowania zdrowych nawyków. W połączeniu z regularnym treningiem zapewnia utrzymanie zdrowia i właściwy rozwój młodego…

0 Komentarzy
24 marca 2020

Najnowsze aktualności

  • Kolejne trzy punkty zdobyte! Po meczu z Odrą Opole. 
  • Wicelider zawita do Pruszkowa. Przed meczem z Odrą Opole. 
  • Rusza projekt e-sportowy INEA 1 Liga Games
  • Żegnamy Ireneusza Kacprzaka.
  • Zwycięska passa trwa! Trzy punkty jadą do Pruszkowa! 

Szukaj po kategoriach

  • Akademia
  • Bez kategorii
  • Bilety
  • Fotorelacja
  • I liga
  • II Liga
  • Informacje
  • IV Liga
  • Kącik Kulinarny
  • Klub
  • Konferencja
  • Oświadczenia
  • Pierwszy krok
  • Podwórkowe granie
  • Rocznik 2002A
  • Rocznik 2003A
  • Rocznik 2004A
  • Rocznik 2004B
  • Rocznik 2004C
  • Rocznik 2005A
  • Rocznik 2005B
  • Rocznik 2006A
  • Rocznik 2006B
  • Rocznik 2006C
  • Rocznik 2007A
  • Rocznik 2007B
  • Rocznik 2008A
  • Rocznik 2008B
  • Rocznik 2008C
  • Rocznik 2009A
  • Rocznik 2009B
  • Rocznik 2009C
  • Rocznik 2010A
  • Rocznik 2010B
  • Rocznik 2010C
  • Rocznik 2011A
  • Rocznik 2011B
  • Rocznik 2011C
  • Rocznik 2012A
  • Rocznik 2012B
  • Rocznik 2012C
  • Rocznik 2013A
  • Rocznik 2013B
  • Rocznik 2013C
  • Sparing

Znicz Pruszków na Facebooku

Ten komunikat jest widoczny tylko dla administratorów.
Wystąpił problem z wyświetlaniem wpisów z Facebooka.
Kliknij, aby wyświetlić błąd
Błąd: Wystąpił problem z konfiguracją serwera

Znicz Pruszków na instagramie

zniczpruszkow

zniczpruszkow
Dziś we Wronkach w meczu z @akademialechpoznan zd Dziś we Wronkach w meczu z @akademialechpoznan zdobywamy 1️⃣ punkt 👏🏻 

#remis #jedenpunkt #baraże #walczymyoawans #drugaliga #football #footballplayer #mkszniczpruszków #matchday #niedziela #piłkarskaniedziela
Dzisiejsza 1️⃣1️⃣ na spotkanie z @akademia Dzisiejsza 1️⃣1️⃣ na spotkanie z @akademialechpoznan 💥⚽️

#walczymydokonca #2liga #pzpn #laczynaspilka #znicz #pruszków #mksznicz #jedenastka #football #footballplayer #footballgames #liga #mecz #matchday #sklad #team
Fotorelacja ze spotkania z @gksjastrzebie_official Fotorelacja ze spotkania z @gksjastrzebie_official dostępna w galerii na naszej stronie www.zniczpruszkow.com.pl 

📸 J.Krochmal 

#fotorelacja #zdjecia #zdjęciazmeczu #dzienmeczowy #zniczpruszków #mks #znicz #pruszków #matchday #footballplayer #goalkeeper #ewinner2liga #laczynaspilka
Załaduj więcej Obserwuj na instagramie

Znicz Pruszków na Youtube

Znicz Pruszków

Znicz Pruszków
Wypowiedź pomeczowa trenera żółto-czerwonych.
Zwycięski mecz z Zagłębiem Sosnowiec i setny mecz w barwach Znicza naszego kapitana Krystiana Pomorskiego.
Krótka rozmowa z trenerem przed meczem 3. kolejki Fortuna 1 Liga, którą Znicz Pruszków podczas meczu domowego rozegra z Zagłębiem Sosnowiec.
Konferencja prasowa po 2. kolejce sezonu 2023/2024 Fortuna 1 Liga. Znicz Pruszków jako beniaminek zremisował z TS Podbeskidzie.
Załaduj więcej Subskrybuj

Miejski Klub Sportowy Znicz w Pruszkowie

  • Adres: ul. Bohaterów Warszawy 4 05-800 Pruszków
  • Tel. 22 758-88-53
  • E-mail: zniczpruszkow@zniczpruszkow.home.pl
  • NIP: 5341819212
  • Numer konta: 68 1500 1126 1211 2010 9580 0000

KLUB

  • Aktualności
  • Historia
  • Stadion
  • Praca
  • Oświadczenia MKS Znicz
  • Kibice
  • Ciekawostki o Zniczu
  • Kontakt
  • Bilety

DRUŻYNA

  • Skład I Liga
  • Sztab szkoleniowy I Liga
  • Tabela I Liga
  • Terminarz I Liga
  • Sztab szkoleniowy IV Liga
  • Tabela i terminarz IV Liga
  • Młodziczki
  • Juniorki młodsze
  • Kontakt piłka ręczna

AKADEMIA

  • Filozofia Akademii
  • Misja i cele
  • Metody treningowe
  • Trenerzy Akademii
  • Składki
  • Regulamin Akademii
  • Pierwszy krok
  • Obecnie w I drużynie
  • Fizjoterapia i Przygotowanie motoryczne
  • Trening bramkarski

© 2001-2021 ZNICZ PRUSZKÓW S.A. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Facebook-f Youtube Instagram

designed by magicsharks.pl

  • Home
  • Aktualności
  • Drużyna
    • Seniorzy Fortuna I Liga
      • Sztab szkoleniowy
      • Skład
      • Tabela Fortuna 1 Liga
      • Terminarz Fortuna 1 Liga
    • REZERWY
      • Sztab szkoleniowy
      • Tabela i terminarz FOOTBALL MASTERS
    • Piłka ręczna
      • Młodziczki
      • Juniorki młodsze
      • Kontakt
  • Akademia
    • O Akademii
      • Misja i cele
      • Regulamin akademii
    • Przewodnik dla rodziców
      • Filozofia akademii
      • Metody treningowe
      • Składki
    • Obozy
      • Obozy zimowe
      • Obozy letnie
    • Wychowankowie
      • Najlepsi w historii
      • Obecnie w I drużynie
      • Obecnie w innych klubach
    • Dla najmłodszych
      • Pierwszy krok
    • Przygotowanie
      • Trening bramkarski i indywidualny
      • Fizjoterapia i przygotowanie motoryczne
    • RACHUNKI BANKOWE
      • Numery Kont
    • Kontakt
      • Trenerzy oraz koordynator Akademii
      • Trenerzy asystenci
  • Klub
    • Życie klubu
      • Historia
      • Stadion
      • Ciekawostki o Zniczu
    • Informacje
      • Praca
      • Kibice
      • Oświadczenia MKS Znicz
  • Galeria
  • KUP BILET
  • Regulaminy
  • Kontakt
  • 22 758-88-53
  • zniczpruszkow@zniczpruszkow.home.pl
Facebook-f Instagram Youtube