Tortilla z kurczakiem? Pewnie :)
TORTILLA Z KURCZAKIEM wg przepisu trenera Daniela Kokosińskiego (Przepis prosty i szybki do przyrządzenia) Składniki : Tortilla (opakowanie 4 sztuki z ziarnami) 600g piersi z kurczaka Czerwona papryka Sałata Jogurt…
04.04.1974..? Sto lat Trenerze!
Dziś wielki dzień! Swoje urodziny obchodzi trener Robert Kochański! Człowiek o wielkim sercu, który od wielu lat pełni także w MKS Znicz jedną z najważniejszych ról - dyrektora naszego Klubu! Trenerze!…
Placki ziemniaczane od trenera Rysia
PLACKI ZIEMNIACZANE wg przepisu trenera Ryszarda Dumały Składniki: 1 kg - ziemniaków 1/2 szklanki - mąki 2 - jajka 1 - cebula pieprz i sól ( do smaku)…
Krewetki trenera Węski
MAKARON RYŻOWY Z KREWETKAMI wg przepisu trenera Artura Węski Składniki: 1 szt. cebuli 250 g krewetek 2 ząbki czosnku 1 szt. czerwonej papryki masło klarowane lub oliwa z oliwek…
Prosimy o wsparcie – apel do rodziców
Drodzy Rodzice! Jest nam niezmiernie przykro z powodu choroby, która opanowała świat! Sparaliżowała nasze codziennie obowiązki, przyjemności.. Zmieniło się wszystko! Zatrzymał się czas! Wszyscy znaleźliśmy się w bardzo trudnej i niebezpiecznej…
AP Znicz Pruszków w akcji #podajdalej
Halo Dzieciaki, halo Trenerzy! Witajcie Rodzice, Zawodnicy oraz Babcie i Dziadkowie ? Z nami nie ma nudy! Ruszamy z nowym wyzwaniem dla Was, wszych bliskich, całych rodzin ? ? Pamiętacie piękny…
Kilka słów o… Paweł Moskwik
Paweł Moskwik - skromny i szczery chłopak z Oświęcimia. To tam właśnie się urodził 8 czerwca 1992 roku. Pierwsze piłkarskie kroki stawiał w miejscowych klubach Hejnał Kęty i Unia Oświęcim. Gdy…
2005 A nie poddaje się nawet w czasie wolnym..
#niemadniabeztreningu Choć sytuacja w naszym kraju jest bardzo ciężka i przez pandemię korona wirusa cierpi cała społeczność piłkarska, to zawodnicy z AP MKS Znicz Pruszków nie poddają się ? …
Dieta młodego sportowca
Wychowanie w sporcie jest nam niezmiernie bliskie, ale troska o prawidłowe odżywianie dzieci to podstawa kształtowania zdrowych nawyków. W połączeniu z regularnym treningiem zapewnia utrzymanie zdrowia i właściwy rozwój młodego organizmu.…
