W piątek 8 maja w budynku klubowym odbyły się badania krwi na przeciwciała COVID-19. Wyniki tylko potwierdziły założenia szkoleniowców i wszyscy piłkarze są zdrowi. Tym samym pokazując, że dzięki samodyscyplinie i…
Mamy to! Udało się! Wiwat Akademia, wiwat Znicz Pruszków! W poniedziałek 11.05.2020 r. MKS Znicz Pruszków wznowił treningi w Akademii. Gdy tylko Premier zezwolił na otwarcie boisk, włodarze MKSu wraz z…
Departament Rozgrywek Krajowych PZPN podał do wiadomości, że w związku z trwającym stanem zagrożenia epidemicznego kontynuacja rozgrywek I i II ligi zostanie najwcześniej wznowione pomiędzy 30 maja a 6 czerwca 2020…
Sałatka z kurczakiem wg przepisu trenera Artura Januszewskiego (Wielkość i ilość składników każdy może komponować według własnego uznania) Składniki : pierś z kurczaka opakowania rukoli seler naciowy granat suszone…
Zapraszamy was dziś do przyjemnej sportowej lektury z dużą dawką pozytywnych wspomnień i dobrego humoru. Nie zabranie też lekcji historii, znanych nazwisk i osobistych refleksji. Marcin Wojciechowski, spiker sportowy m.in. żółto-czerwonych…
Hej Kibice ? Zjednoczmy się w tym trudnym dla nas wszystkich czasie ? ?? Ty również możesz zrobić coś dobrego! Zostań naszym bohaterem i dołącz do akcji #wspieramklubiszpital. Kupując unikatową…
TORTILLA Z KURCZAKIEM wg przepisu trenera Daniela Kokosińskiego (Przepis prosty i szybki do przyrządzenia) Składniki : Tortilla (opakowanie 4 sztuki z ziarnami) 600g piersi z kurczaka Czerwona papryka Sałata Jogurt…
Dziś wielki dzień! Swoje urodziny obchodzi trener Robert Kochański! Człowiek o wielkim sercu, który od wielu lat pełni także w MKS Znicz jedną z najważniejszych ról - dyrektora naszego Klubu! Trenerze!…
PLACKI ZIEMNIACZANE wg przepisu trenera Ryszarda Dumały Składniki: 1 kg - ziemniaków 1/2 szklanki - mąki 2 - jajka 1 - cebula pieprz i sól ( do smaku)…
Miejski Klub Sportowy Znicz w Pruszkowie
